De todos os conselhos obtidos
Andar a pé ou de bicicleta
Já sinto os músculos doridos
Foi-se o tempo de atleta
E, ouço nos meus ouvidos
Que não passo de pateta
No melhor dos sentidos
Vou optar pela dieta
Porque tudo acontece
Aos velhos, que diabo
E, não me parece a mim
De levar, depressa ou devagar
Certas missões até ao fim
E, como árvores caducas
Todas picadas de gorgulho
Ganhamos ideias malucas
Por isso tentamos tudo
Amigos, não há maneira
Nem tão pouco retrocesso
De tomarmos a dianteira
E voltarmos ao começo
Como é difícil regressar
Nesta altura da vida
Ter de novo energia invulgar
Voltar ao ponto de partida...
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